Wassergymnastik für Senioren
Wassergymnastik für Senioren
Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und
das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.
Wasser-Gymnastik ist daher auch besonders für ältere Menschen geeignet, welche sich bis ins hohe Alter noch fit und vital halten möchten.
Die Kurse werden im Nichtschwimmerbecken durchgeführt.
Wochentag: Montag
Kursbeginn: 17.4.-19.6.2023 Kursdauer: 8 Kurseinheiten
Uhrzeit: 12:30 - 13:15 Kursleitung: Waltraud Schilling Kursnummer: mo1230/223 noch freie Plätze
13:30 - 14:15 Kursleitung: Waltraud Schilling Kursnummer: mo1330/223 noch freie Plätze
Kosten: Mitglieder: 48 € Gäste: 72 €
Kursbeginn: 17.4.-19.6.2023 Kursdauer: 8 Kurseinheiten
14:15 - 15:00 Kursleitung: Rosemarie Krumat-Quabeck Kursnummer: mo1415/223 noch freie Plätze
Kosten: Mitglieder: 48€ Gäste: 72 €