Wassergymnastik für Senioren

 Wassergymnastik für Senioren

Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining im Wasser, welches Rücken und Gelenke schont und
das Herz-Kreislaufsystem sowie die Muskulatur kräftigt.
Wasser-Gymnastik ist daher auch besonders für ältere Menschen geeignet, welche sich bis ins hohe Alter noch fit und vital halten möchten.
Die Kurse werden im Nichtschwimmerbecken durchgeführt.
 
Wochentag:     Montag

Kursbeginn:     25.04.2022              Kursdauer:  11 Kurseinheiten

 

Uhrzeit:             12:30 - 13:15             Kursleitung: Waltraud Schilling                              Kursnummer: mo1230/222                       Kurs ist  bereits belegt

                          13:30 - 14:15             Kursleitung: Waltraud Schilling                              Kursnummer: mo1330/222                       noch freie Plätze

Kosten:            Mitglieder:   66€                    Gäste:  99€

 

Kursbeginn:    25.04.2022                Kursdauer:  11 Kurseinheiten

                         14:15 - 15:00             Kursleitung: Rosemarie Krumat-Quabeck             Kursnummer: mo1415/222                         noch freie Plätze

Kosten:            Mitglieder:   66 €                    Gäste:  99 €