Unsere Sauna

Unsere kleine Saunaanlage mit einer finnischen Sauna, einer Dampfsauna, einem großen Ruheraum und einem schönen Saunagarten lädt Sie ein, den Alltagsstress einfach wegzuschwitzen. Die ruhige und familiäre Atmosphäre bietet Ihnen Raum zum Entspannen und Abschalten. 

Die reinigende Kraft des Feuers spielt seit Urzeiten in vielen naturverbundenen Kulturen eine wichtige Rolle. Das ursprüngliche Erlebnis, die Entspannung und das Wohlbefinden, das die Sauna bietet, weiß man schon seit langem auch in unseren Breitengraden zu schätzen.

Und gerade in der heutigen Zeit, die von Leistungsdruck, Stress und Hektik beherrscht wird, ist es für uns immer wichtiger eine Auszeit zu nehmen. Die wohlige Wärme in der Sauna entspannt nicht nur die Muskulatur, sondern auch den Geist.

Wer seinem Körper etwas Gutes tun möchte, kann gerne vor oder während des Saunabadens auch unser Schwimmbad oder unser Massageangebot nutzen.

Gesundheitsfördernde Wirkung des Saunabadens

Neben der entspannenden und entschlackenden Wirkung der Sauna hilft regelmäßiges Saunabaden, unsere Abwehrkräfte zu stärken.

Ein Saunabad dient besonders der körperlichen Erholung und psychischen Entspannung. Eine Massage im Anschluss an die Sauna wird die entspannende Wirkung noch verstärken.

Sollten Sie Fragen haben, steht Ihnen unser Personal gerne beratend zur Verfügung.

Personen mit schon bestehenden Herz-Kreislauf-Beschwerden oder -Erkankungen wird empfohlen, sich vorab von einem Arzt beraten zu lassen.